Att upptäcka en oplanerad graviditet är en livsomvälvande händelse. Oavsett om du omedelbart vet vad du vill göra, eller om du känner dig helt kluven, är det en process som väcker tusen tankar och känslor. Att i det läget börja söka efter “abortstockholm” kan kännas som ett stort och tungt steg.
Men att söka information är just det – att samla kunskap för att kunna fatta ett välgrundat beslut. Det är ett tecken på ansvar. Vi på abort stockholm förstår precis var du befinner dig. Vi vet att vården inte börjar vid mottagningens dörr, utan i samma stund som du börjar fundera över dina alternativ.
Den här guiden handlar inte om de medicinska metoderna. Den handlar om dig, om tiden före det första besöket. Den handlar om tankeprocessen, rätten till stöd i ditt beslut, och rollen som en partner eller annan stödperson kan ha.
Det finns inget “rätt” beslut – bara ditt beslut
Det allra viktigaste att landa i är detta: det finns inget universellt “rätt” eller “fel” val. Det finns bara det beslut som är rätt för dig, i din unika livssituation, just nu.
Enligt svensk lag är det du som bär graviditeten som har den fullständiga och ensidiga rätten att besluta om abort fram till vecka 18. Ingen annan kan fatta det beslutet åt dig, och ingen kan tvinga dig i någon riktning.
Men att ha rätten att besluta är inte samma sak som att det är enkelt. Känslor som tvivel, lättnad, sorg, rädsla och skuld kan existera samtidigt. Det är inte ett tecken på att du är “fel” – det är ett tecken på att du är människa och befinner dig i en komplex situation.
Att få prata: Stödet du har rätt till innan du bestämt dig
Många tror att man måste vara 100% säker på sitt val innan man kontaktar en abortmottagning i Stockholm. Det är en vanlig missuppfattning. Du har rätt till professionellt stöd för att kunna fatta ditt beslut.
På varje seriös abortmottagning, inklusive vår, finns det kuratorer. Deras jobb är inte att övertala dig. Deras jobb är att:
- Lyssna: Ge dig en trygg och helt konfidentiell plats att lufta alla dina tankar och känslor.
- Ställa frågor: Hjälpa dig att själv utforska dina alternativ, dina värderingar och din livssituation.
- Vara neutrala: En kurator har ingen personlig åsikt om vad du “borde” göra. De är enbart där för din skull.
Du kan boka en tid med en kurator helt fristående, utan att ens boka en tid för en medicinsk undersökning. Att få prata med en utomstående, professionell part kan vara ovärderligt för att reda ut sin egen vilja, fri från andras åsikter och förväntningar.
Partners roll: Att stödja utan att styra
Om du har en partner med i bilden kan situationen bli både enklare och mer komplicerad. En oplanerad graviditet är en kris för två.
För dig som är gravid:
Din partner kan vara ditt största stöd, men kom ihåg att deras känslor (rädsla, glädje, osäkerhet) inte får överskugga dina. Det är fortfarande din kropp och ditt slutgiltiga beslut. Det är okej att be din partner om det du behöver: oavsett om det är att de lyssnar, håller om dig, eller ger dig utrymme att tänka själv.
För dig som är partner:
Detta är ett av de svåraste ögonblicken att vara en stödjande partner. Din roll är inte att pressa, övertala eller ställa ultimatum. Din roll är att lyssna och stötta.
- Lyssna mer, pratar mindre: Fråga “Hur känner du?” och “Vad tänker du?” och lyssna sedan på svaret utan att omedelbart gå i försvar eller komma med lösningar.
- Acceptera beslutet: Oavsett vad din partner beslutar, är din uppgift att respektera det. Att försöka skuldbelägga eller pressa din partner kommer bara att skada er relation, oavsett utgång.
- Erbjud praktiskt stöd: Erbjud dig att boka tiden, följa med till mottagningen, handla hem mat eller bara finnas där.
- Sök eget stöd: Även du som partner har rätt att känna. Du kan också behöva prata med någon. Vissa mottagningar erbjuder även samtal för par, eller så kan du söka stöd på egen hand.
Att din partner följer med till mottagningen är vanligt. De kan vara med vid samtal med läkare och kurator om du vill, men de får oftast vänta utanför under själva undersökningen eller ingreppet för att skydda din integritet och vårdens sekretess.
Att prata med vänner och familj
Att berätta för en vän eller familjemedlem kan vara ett stort stöd. Men välj med omsorg. Välj någon du litar på, som du vet kommer att lyssna utan att döma och som kan hålla en hemlighet.
Du är inte skyldig att berätta för någon om du inte vill. Kom ihåg att all personal som arbetar med abortstockholm har sträng tystnadsplikt och kommer aldrig att berätta för någon om ditt besök.
Från tanke till handling: Att boka den första tiden
När du känner dig redo att ta nästa steg, är det dags att boka en tid. Detta första besök är inte bindande. Du bokar en tid för en konsultation.
Syftet med det första besöket är att:
- Fastställa graviditetslängd: En läkare eller barnmorska gör ett ultraljud för att se exakt hur långt gången graviditeten är. Detta är avgörande för att veta vilka metoder (medicinsk eller kirurgisk) som är möjliga.
- Få information: Du får saklig och tydlig information om de olika metoderna.
- Ställa frågor: Du får möjlighet att ställa alla dina frågor till medicinsk personal.
- Boka tid för abort: Om du är säker på ditt beslut, bokas en tid för själva aborten in.
Du kan komma ensam, eller ta med dig en stödperson (partner, vän, familjemedlem).
Att ringa det där första samtalet till en abortmottagning i Stockholm kan kännas som det högsta hindret. Men kom ihåg att personen som svarar på andra sidan luren gör detta varje dag. De är professionella, vana vid alla typer av frågor och känslor, och de är där för att hjälpa dig, inte för att döma dig.
På abortstockholm.se är vi medvetna om hela din resa. Vi vet att sökningen på “abortstockholm” bara är början. Vi är här för att erbjuda dig en trygg hamn, från första osäkra tanke till professionell medicinsk vård och empatiskt stöd efteråt.
Tveka inte att höra av dig till oss. Vi finns här för att svara på dina frågor, boka in dig för ett kuratorssamtal eller boka en tid för en första konsultation. Du är inte ensam.